„Die Seele baumeln lassen“ - Ruhe und Entspannung finden

Ein besondere Zeit für Dich

„Ich bin dann mal weg…“ wenn auch nur für diese Zeit. Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Geschichten zum Nachdenken, Fantasiereisen und Klänge lassen uns auf Entdeckungsreise nach Innen gehen, wo „der Seele Flügel wachsen“ dürfen. Spüren Sie wieder Ihre eigene Mitte, finden innere Ruhe und lassen Sie Ihr Herz berühren. Kommen Sie danach wieder mit neuer Energie zurück, von Ihrer kleinen Reise.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke und Kissen

Termine:

Dienstag, 29.09.20, Zeit 19:00 - 21:00 Uhr, Kosten: 20,00 €

(Anmeldung über die Kursleiterin)

Samstag, 31.10.20, Zeit 10:00 - 16:00 Uhr, Kosten: 48,00 €

(Anmeldung VHS SOB, Kurs-Nr. G-156)