Sanftes „Lebensfreudeyoga“, auch für Späteinsteiger

Sanfte Körperübungen und Atemtechniken lassen unseren Körper entspannt, gesund, beweglich und stark werden. Der wahre Sinn des Yoga geht jedoch über das Körperliche hinaus. Achtsames Yoga verbindet, berührt unser Herz, lässt uns tief empfundene Freude, Hingabe und Vertrauen erleben. Yoga führt zu Selbsterkenntnis, durchströmt unser Leben im Alltag und richtet uns auf das Schöne in der Welt aus.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung

Termine: jeden Mittwoch, außer in den Ferien, Beginn: 09:00 Uhr

10er Karten € (Schnupperstunde kostenlos)