Yoga.Punkt am Morgen

 

Du nutzt die besondere, klare Energie des Morgens und startest mit Meditation, Atemübungen und dynamischen, sanften Bewegungen kraftvoll und energiegeladen in den Tag.

Diese 75 Minuten eignen sich hervorragend, um dich und deinen Körper auszurichten und anschließend das zu erreichen, was du dir vorgenommen hast.

 

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung

 

Termine: jeden Freitag  (außer in den Ferien)

 

Zeit: 09:15 - 10:30 Uhr      

 

Kosten: 10er Karte 110,00 € /  Einzelstunde 12,50 € (Schnupperstunde kostenlos)

 

Anmeldung und Rückfragen bei der Kursleiterin:


Katja Schröffer

Dipl.- Soz. (univ.), Trainerin IHK)

zertifizierte Yogalehrerin

Tel.: 0151/58 725 945,

katja.schroeffer@myquix.de